Home remedies in ayurved on corona virus (covid-19 )

कोरोना महामारी से बचने के आयुर्वेदिक घरेलू पांच  उपाय -

1. रोज गरम पानी पीना ।

2 .  खाने में अदरक , लहसुन, हल्दी, धनिया , टमाटर का सेवन

3 . विटमिन सी (vitamin c ) को उचित मात्रा में खाने में रखिये

4. समय पर 10 के पहले सोना हैं.

5. रात को गरम पानी मे नमक डालकर गुराडे करे

कोरोना से जितना है।